“崔夫人不用担心,还有就是,肥胖也会导致月经不调,所以减肥才是首要之事。”秦三娘说道。
“那,那我该怎么减啊?”崔素娇问道。
恰在这时,清月带着丫鬟敲响了崔素娇的房门,“夫人,清月来送点心。”
“进来吧。”崔素娇答应后,清月带人进来。
秦三娘走近一看,妈嘢?“这些都是什么点心啊?”
清月说道:“是流沙酥,蛋黄酥和糖心流黄包,雪媚娘。”
“啊呀呀,高油高糖呀!”秦三娘看着这些点心,又看看崔素娇说道。
清月便笑说:“是呀,这些可都是夫人素日里最爱吃的点心了,夫人向来都是自己吃的呢。只有秦夫人您来,才拿出来和您分享的。”
“呵呵。我也是要维持身型的呢。”秦三娘不温不凉地说道。
“什么?”崔素娇没听清,清月却听清楚了。
“秦夫人说,她也是要维持身形的。”清月复述道。
“这?”崔素娇看向秦三娘,不明深意。
“崔夫人可是真心想要减肥呀?”秦三娘问道。
“为了康健,为了自爱,自是要的,哦,还有为了他日让他高攀不起……”崔素娇说道。
“既然是这样,那这些高糖高油的食物可就不能再吃了”秦三娘说道。
“减肥最关键的是均衡饮食,戒油戒糖。”秦三娘说完,又道:“今日这些个吃食啊,今日起就要割爱了,同时还要锻炼身体。可你锻炼身体也不宜过急,对你的心脏是负担,所以也要先练些轻便的。”
“我?锻炼?”崔素娇一场抗拒。
“呵呵,光进不出,只往里进的,却不出去些,怎么减啊?不过,你这身打扮?”秦三娘看过去都是嫌弃的眼神,毫不掩饰。
“我打扮怎么了?”崔素娇瞪了瞪眼,还没人说过自己打扮呢。
“头戴环钗,耳戴长环,双手满是金镯,满身珠翠,你是打算锤圆子吗?你自己的体重都在呢,你还往自己身上负重,你觉得你锻炼得来?”秦三娘说道,
“那……那不带?”崔素娇问。
“何止?还有这身衣裳,这衣裳一件又一件,层层叠叠,若是发汗闷在里面,反倒会风寒。”秦三娘说道。
“那我该怎么穿?”崔素娇发现自己被绕晕了。
“如今春末夏初,可以穿一件短褙子,里面一件宽袖薄衫,配一条薄裤便可,可以参考我小姑娘的穿着。”今天小米粒就是这么穿的,只用粉色的发带绑了两个小揪揪。
看上去可是甜美可爱了呢。
“这?我一时也找不出这样的衣服来呀?”崔素娇说道。
“你现在是想尽借口躲避吗?”秦三娘问道。
“不是呀。”崔素娇娇憨地说。
“瞅瞅,这底子,这五官,多好看呐!要是瘦下来可不蝴蝶自来了?”秦三娘打趣道。
“一一,去把小米粒儿叫来。”秦三娘要给
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