叶钦从拿着毛巾擦了把脸上的汗,又拿了瓶水,小口抿了几口,长长舒了一口气。
每天训练完,身体特别劳累,人也几乎累得不想动弹,但他还是按着聂方平要求的,固定的进行一下放松跑和肌肉的伸展拉伸放松。
只要肌肉处于收缩状态,乳酸就会不断堆积。所以,应该适当地做一些伸展运动,这样能够促进血液循环,加速乳酸的消除。
“刚才那个新生你以前认识呢?”
聂方平看着已经从跑道上走回来的叶钦,又回头看了眼严凝带的田径队方向,那里秀水二中田径队第一天的训练刚刚解散。
“哪个?”叶钦先是有些疑惑,随即想起了方才他训练到了一般,一直有个男生全程在跑道边上看着,顿时会过意,摇了摇头,“不认识,他在我旁边好像看了挺长一段时间了,然后跟我说他叫张……张杰华吧,教练,他是新的体育生吗?”
在秀水二中的田径场进行训练,来来往往都是同学和老师,偶尔场边还会有高年级的女生驻留一小会,嘻嘻哈哈地喊几声加油之类的。
最开始训练的时候,被人盯着看,叶钦也会有些不自在,但慢慢的也就适应了。
毕竟是自己学校的学生和老师,如果连面对他们心态上都过不去,上了大的赛场心理肯定容易紧张。
“可能吧,这个得问下严教练。”
聂方平笑着回了一句,现在校田径队是严凝在主带队员,他的重心在叶钦身上,然后从旁协助一下严凝,给一些经验和指导。
今天校田径队的训练,没有太多花样,基础热身和跑跳运动,他在看叶钦训练的时候,偶尔也留意到田径队的训练情况。
其中有两个男生还是稍稍引起了聂方平的注意,一个是队员里长得最为高大的高年奉,另外一个就是田径队结束训练后,围着叶钦看了半天的张杰华。
“要问我什么?”
此时天色已经略有些昏沉,秀水二中田径队早已结束训练散去,只有叶钦的训练比普通的队员来得细致,所以晚一些。
严凝方才已经先行离开了田径场,不过这个时候,又再次出现,而且还不是他一个人,身边还跟着温同师一起。
“想问你刚才一直凑在叶钦身边的那个男生,是不是今年新入学的体育生。”
聂方平笑着继续说道,这些时日他全部的重心都在叶钦身上,对于学校内体育生的选拔招生,基本全都是又严凝在负责。
“你们说张杰华啊?选拔测试的时候,他的体育成绩是男生里的第一。”田径队训练结束后,严凝也看到了张杰华没有离开,而是在跑道旁边看着叶钦训练。
“那还不错。”聂方平笑了笑,以他的眼力,即便没有刻意去测试什么项目,但是在十几二十个同样是体育生里,从跑跳节奏,身体协调感韵律感,
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