叶钦一下场回到休息区,他自己团队的众人,还有中国田径队的一些教练员已经等在了那里。
“跑的不错!”
陈中州迎面走了上来,递给了叶钦一小瓶水,面带笑容地鼓励了一句。
叶钦接过水简单地抿了一小口,多哈的天气和不少地方的夏天也差不了太多,补水这方面还是需要注意。
还有一个就是在国外的比赛,很多时候,场馆组委会都会安排志愿者递水等等,但顶尖的短跑运动员,一般会从这些人手里接过水,但真的具体有几个人去喝却不一定。
叶钦踏上职业赛场,进入到国际田坛后,身边一直就有人和他强调过这点,他自己的牢记于心。不是恶意地去揣测一些人工作人员的好意,而是越是到了一定程度,越是需要小心谨慎。
在休息区简单地坐了一会,这个时候本次亚运会男子100米的预赛差不多全部结束,叶钦看到走回来的文勇易和古凯两人面有喜色,显然都顺利进入了半决赛。
古凯那组他跑了10秒64,文勇易跑了10秒68,从当前的男子百米选手成绩来看,或许是因为冬季比赛的缘故,整体上在男子100米项目的成绩都不算有多好。到目前为止,四组预赛下来,叶钦是唯一一个跑进10秒4以内的选手。
和文勇易跟古凯两人打过了招呼,叶钦站起身朝着休息区旁边的一张按摩床走了过去。
在那里,庄威已经等了一会时间。
今年是12月8日,叶钦要跑的比赛有两场男子100米预赛和男子400米预赛。
现在100米的预赛已经结束,接着就是19点15分的400米预赛,两场比赛的间隔时间差不多是一个半小时。
为了更好的保持体能,叶钦在赛道上的热身会减少时间,主要由庄威进行理疗按摩保持身体的热度。
在按摩床上,叶钦在庄威的按摩之下,很快就睡了过去。
虽然今天是第一天比赛,但已经经受过各种高强度比赛的叶钦很清楚,合理分配体能,能够得到更好的休息的时候,就需要充分的休息。
身体状态的调整和保养不是等待体能不支的时候才开始的,而是在状态良好,体能充沛的时候就要注意恢复,这样才能够时间走得长久。
短暂的休息了二十几分钟,叶钦便再度起身,先是静坐了一会,清醒了一下,接着简单的活动了一下关节肌肉,做了几下拉伸,接着就听到陈中州过来提醒他需要去检录了。
男子400米的比赛在本届亚运会属于参赛选手比较少的项目,只是在叶钦参加过的一些大型运动会里,还是第一次发现来的人这样的少。
男子400米的运动员总共才不过20人,分在了三个预赛小组,每个小组前二直接晋级,然后剩下取两个速度最快的选手,总共八
请收藏:https://m.bise.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)