美航球馆。
训练球馆中,孟云还在训练。
今天的球队训练已经结束,不过孟云每次都会加练,一开始篮队球员还不太习惯,现在却是习以为常了。
一些时候其他球员也会留下来加练,不过并没有像孟云这样每次都加练,倒不是他们不努力,只不过身体不允许。
比如连续的客场之后,又或者是刚打完背靠背比赛,要么就是上一场比赛打得比较辛苦,体能消耗比较大。
如安东尼,他已经三十多岁,身体素质当然不能和年轻人相比,所以他一般很少留下来加练,因为身体扛不住。
就是丁威迪、哈里斯、勒维尔等人也只是偶尔加练,他们没有孟云这样的身体素质,一味地加练反倒是弊大于利。
不过今天孟云的训练和以往有了一些改变。
今天孟云先是完成了常规的投篮训练,然后就是在不断地练习各种篮球技术,突破、翻身跳投、急停跳投、后撤步等等
“对,就是这样。”孟云在三分线外一个变向突破,然后迈开脚步上篮命中。
看上去这个动作和他平时没什么不一样,但如果仔细观察就会发现孟云的速度没有平时那么快,跳的也没有平时高,但有着一种特殊的节奏感,给人一种很和谐的感觉,尽管现在没有防守人,可是你能够感觉到,防守人不可能封盖到。
孟云停下,回想刚才这个球,嘴角露出一抹笑容“的确是这样,将身体和技术结合,这就是勒布朗在做的事情。所有人都以为勒布朗只是随着年龄增大,逐渐减少了对身体的依赖,开始加强了对技巧的使用。但其实不是的,因为即便是在几年之前,在热火时期的勒布朗技术就已经很出色了,只不过人们忽略了这些,只关注他劲爆的扣篮和坦克式的突破,震撼于他恐怖的身体素质。”
“而实际上勒布朗并不是现在技术才变好的,而是原本就很好,现在只是将身体和技术的结合提高到了另一个境界。”
身体和技术,这本来就是篮球运动中最重要的两个要素。
但凡是有点懂篮球,有些专业知识的人都知道,篮球就是身体和技术的结合,两者缺一不可。
然而将身体和技术结合并不是一件简单的事情,因为每个人都有差异,或是身体天赋出色,或是技术天赋惊人,两者之间很难有一个平衡,要想将技术和身体结合达到一个极高的境界也就极为困难。
nba历史上做到这一点的人不是没有,乔丹绝对是一个,如今的詹姆斯也是一个。
“昨天和湖人的比赛我就发现勒布朗打球的方式很不一样,他并不完依赖身体,也不一味地追求技巧,而是将两者结合,该依靠身体的时候依靠身体,该依仗技术的时候活用技术。”孟云自语,“一般人或许看不出其中的差异,以为勒布
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